Bedankt om 'de klik' te maken. Hierbij is de eerste stap gezet. Welkom aan boord!
MUG coaching luistert naar wat je écht wil zeggen en maakt zichtbaar wat voor jou misschien nog onzichtbaar is, ondersteunt je in je persoonlijke groei- en bloeiproces en helpt je om meer vertrouwen, harmonie, kennis en inzicht te ontwikkelen. Ik wandel een stukje met je mee op jouw pad, maar jij bepaalt de stappen die juist aanvoelen voor jou.
INTAKE
MUG Coaching hecht veel belang aan het intakegesprek. Het is een cruciale eerste stap in het coachingstraject. Ik neem er dan ook graag uitgebreid de tijd voor zodat we elkaar op een rustige manier kunnen leren kennen. Aan de hand van een aantal vragen ontdek ik jouw uitdagingen en doelen en kan ik meer inzicht krijgen over jouw valkuilen, wensen en behoeften. Ik streef er naar dat je je comfortabel en veilig voelt aangezien dat een belangrijke bouwsteen is om samen een vertrouwensband op te bouwen, wat essentieel is voor een succesvolle coachingrelatie.
INDIVIDUELE AANPAK
MUG Coaching hanteert steeds een individuele aanpak waarbij al jouw unieke behoeften, doelen en omstandigheden in overweging genomen worden. In plaats van een one-size-fits-all benadering te volgen past MUG coaching zijn of haar werkwijze en technieken aan op basis van jouw specifieke situatie. Dit wil zeggen dat MUG Coaching zich zeer flexibel opstelt en verschillende benaderingen gebruikt om jou te ondersteunen op jouw eigen tempo terwijl er steeds rekening gehouden wordt met jouw persoonlijkheid en voorkeuren.
HOLISTISCH, WA'S DA?
Holistische coaching is een vorm van coaching die uitgaat van de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam, geest en persoonlijkheid.
Samen vormen ze een eenheid waarin alle aspecten elkaar beïnvloeden. Holistische coaching kan helpen bij het vinden van balans en het ontwikkelen van persoonlijke groei en bewustzijn.
Holistisch betekent dat er naar de mens in z’n totaliteit gekeken wordt.
Volgens de holistische visie ben je een eenheid: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Dit betekent dat zowel je eet- en leefwijze evenals je emotionele gesteldheid, erfelijke invloeden en externe omgevingsfactoren maken wie je bent
en hoe je je voelt.
​
MUG Coaching helpt je bij het vergroten van jouw bewustwording van je verlangens, je overtuigingen, gedachten, emoties, gevoelens en handelen.